ここでは皮膚のたるみ治療についてのお役立ち情報をお届けしています。
皮膚へのフェイスアップがたるみ治療には効果的

皮膚へのフェイスアップがたるみ治療には効果的



皮膚へのフェイスアップがたるみ治療には効果的ブログ:17/10/04


コンバンワー

今日はゆっくりしようと思っていたけど、
ママさんに付き合ってwiiスポーツ。

たまにはこんなのも良いよねー。

エクササイズ トランポリンを始めた時に、一緒に
やってみたらカタが・・・ってカンジ
だったけどね(笑)

たまにでも体を動かしていると、慣れてくる
もんだよね。

運動不足が少しは解消?とか実感したのが
1週間位前ウインドウショッピングに出かけた時に
あんまり疲れなかったこと。

千歳でオススメの疲れにくい靴を
こないだ買ったおかげかもしれないけど、
疲れにくい靴を履くと、歩くのも楽で、長時間
でもでかけられるね♪

今年はネパールに旅行いこうって話が
あるけど、その時も絶対歩きやすい靴で行くつもり。

前に旅行に行った時に、足が痛くて最悪な思いを
したからね。

曇りのち雨とか季節によっても変わるけど、
やっぱり気分良く歩きたいしね。

とはいえ、休みはゆっくりしよう。

そう思うことの方が多かったりするけどね。

ま、無理をしないことが一番。

あちこち痛い・・・じゃ週初めの朝もブルーになるし、
ヤル気も失せちゃうからね。

楽しく・・・とはいかないけど、気持ち的に少しは
良く働きたいものです。

今日は僕的にはキムチ牛丼も食べたし
満足ってカンジかな。

普段自分からは身体を動かさないし、すると言えば
車の洗車くらいだから。

とはいえ、今日はかなりのお疲れです。

良い体の疲れ方っていうのかな?

小腹すいてきたし、寒天ゼリーでも
食べて寝るかな~。



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