皮膚へのフェイスアップがたるみ治療には効果的ブログ:14/10/14


こんばんわ

今日は大切な日なんです♪


今日は休みだったので、久しぶりに友達と会う約束をして
14時から五反田で待ち合わせをして会って
きたのですが、とーっても驚くことがありました。

前の同窓会の時にはあん摩マッサージ指圧師の勉強中と欠席で、
会うのは半年、1年にならないくらいなんだけど・・・

痩せてました(笑)

あと3`は痩せるよーなんて笑っていたけど、
わたしより細い気がします、絶対。

ウォーキングにハマったのが始まりで、
痩せる楽しみを知ったらしく・・・

ダイエットシェイク チョコレート味とスピルザDに
ダイエットゼリー グレープフルーツ味。

食生活の見直しまでしたみたいです。

また、それだけじゃなくアブドフィットや
時間がない時にもラジオ体操。

休みの日は6時からと決めて、規則正しい
日々を送ったそうで・・・。


自分で行ってみたいバチカンへ目標体重に
なったら行くぞ!って決めているんだって〜。

ほのぼのしようなんてグータラなわたしとは
大違いです。。。

恋愛を楽しむより、今が楽しいらしくて、恋愛は休憩って。


何がそこまでさせたの〜!?って感じですが・・・

イキイキしていて、ある意味うらやましいかも。。。


6日、ウォーキングに誘われたので、
せっかくの機会だから行って来ようと思ってるところ。

ひょっとしたら、痩せる楽しみにハマってしまうかも(笑)


でも、健康って若さの秘訣だってことを、つくづく痛感
したかも。

全然若い・・・そう感じたので、まずは早寝の習慣でも
つけるかなー。